舌苔黄厚腻、大便时而干时而湿腻不成型、抵抗力差，可能与肝火、脾胃功能失调、湿热内蕴等有关。调理方法包括饮食调整、生活习惯改善、适当运动、中药调理、必要时就医诊治等。 1. 肝火：肝火旺盛时，可能出现上述症状。常因情志不畅、郁怒伤肝等引起。调理需保持心情舒畅，避免恼怒。 2. 脾胃功能失调：脾胃虚弱或运化失常，会影响消化和大便。应规律饮食，避免暴饮暴食和生冷食物。 3. 湿热内蕴：环境潮湿、饮食肥甘厚味等可导致。要注意居住环境干燥，饮食清淡。 4. 生活习惯：作息不规律、熬夜等也会影响身体状态。应保证充足睡眠，规律作息。 5. 运动：适当运动能促进气血运行和代谢，如散步、慢跑等。 6. 中药调理：需在医生指导下用药，如藿香清胃胶囊、参苓白术散、加味逍遥丸等。 出现这些症状应综合调理，若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

病情分析：舌苔黄厚，舌尖红，大便干考虑可能湿热有关，建议多餐膳食纤维蔬菜水果粗粮，多喝水，注意休息，忌辛辣刺激，必要时应用中医药润肠通便

病情分析：据所述情况考虑舌苔黄厚，舌尖红，大便干，常见胃肠湿热等引起，建议忌辛辣刺激高脂油腻饮食，清淡饮食，多喝水，可以应用通便胶囊观察

病情分析：在西药上考虑你两种疾病，一上呼吸道感染，二便秘，上呼吸道感染，多喝水，休息，必要时抗生素治疗。便秘有器质性的和功能性，建议肠镜检查，排除器质性病灶。

病情分析：你好，服用中成药起效很慢的，可以找老中医开汤药喝，效果快，用那些药代替不一定对证的，效果还比较慢。饮食应当调理了，多吃蔬菜水果会好一点的。