要注意血压血糖的影响和气血虚弱血液循环不良/缺少身体的功能活动锻炼.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.医生询问：年龄性别,具体情形是

您好，根据你的情况，胸闷气短，如果是有窒息压迫感，考虑可能是由于心肌缺血引起的，如果胸闷喜欢叹息，叹息以后可以缓解考虑可能是由于肝气不舒引起的。建议到三甲医院就诊，可以做一下心电图以排除心脏疾患，其次考虑是肝气不舒，可以适当服用疏肝解郁的中药来调理，比如舒肝丸或者是逍遥散。

健康指导：您好，可能由于天气炎热和学习紧张导致的，同时要注意保证充足的睡眠，饮食上要注意营养物质的补充，多摄入优质蛋白质，多吃新鲜水果蔬菜，心理压力不要太大，可以听听舒缓的音乐放松心情，进行适当的有氧运动，吃一些具有健脑功效的食物。