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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好能否长高首先是遗传因素，建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。多做跳跃性练习例如蛙跳，原地纵跳等。另外还有单杠之类的运动都可以的，时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，这些都对增高有很好的帮助。
2016-02-14 12:45
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这是缺钙的表现，建议你补钙治疗，可以服用迪巧片可选用迪巧片的.一般吸收效果还是比较理想的.多晒太阳,多喝骨头汤也很有帮助的.输液效果也是比较理想的
2016-02-14 12:14
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的.
2016-02-14 10:16
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