对于如何调理内分泌失调的问题，应以调节内分泌，使之重新达至平衡为主要原则。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成；对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。当体内激素分泌过少引起内分泌失调时，建议大家可以通过服用一些保健品，以达到恢复平衡的效果。

你好，女性内分泌失调要注意：（1）养好饮食习惯：多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分；（2）丰富业余生活：保持乐观向上的生活态度，多参加各种文体活动，增强体质，放松心情；(3）调整生理规律：不要经常熬夜，造成内分泌紊乱甚至不足，进而引发其他疾病。

您好：这需要先明确具体是那一项异常，才能有针对性进行有效的调理治疗，建议你可在月经来的2-5天以内抽血检查激素水平，祝您健康！E

你好，内分泌失调者要保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。忌烟，少食辛辣、油炸、高热量的食物。此外要养成良好的饮食习惯饮食应新鲜蔬菜及高蛋白低脂肪的食物为主；保持每天都吃一定量的水果补充体内水分和营养。