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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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病情分析：15岁的女生经常熬夜会对身体的发育有影响的，最起码的就是导致月经失调。生活调理：
2016-02-13 17:10
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回答2
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史东岳
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熬夜会损害身体健康，因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的，如果长期熬夜会是自己变老，长黑眼圈等。指导意见:你好，经常熬夜的人的自我保护措施：1.加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。2.加强锻炼身体。3.调整生理节律。4.消除思想负担。祝健康快乐
2016-02-14 07:10
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