孕妇是可以吃柠檬的。但是要适量，不能长期喝，因为柠檬水酸性较大，会使人的胃液改度，还有孩子是很脆弱的，所以一定要少喝，每天一到两杯问题不大。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料，对改善症状缓解病情非常有益。柠檬属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄色，果实汁多肉脆，闻之芳香扑鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果一样生吃鲜食，而多用来制作饮料。柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美誉

其实在怀孕期间如果是营养补充的很充分,应该是皮肤较好的时候,你也可以做好防晒工作,多吃蔬菜和水果,当然也要补充足够的蛋白质,,营养丰富并且均衡,多吃坚果类的食物,应该会降低长妊娠斑的机率,柠檬是可以敷脸的,你也可以用新鲜柠檬泡水喝,每天晚上用牛奶敷脸也很不错,在孕期用点补水型的护肤品也是可以的

怀孕期间如果是营养补充的很充分,应该是皮肤较好的时候,你也可以做好防晒工作,多吃蔬菜和水果,当然也要补充足够的蛋白质,,营养丰富并且均衡,多吃坚果类的食物,应该会降低长妊娠斑的机率,柠檬是可以敷脸的,你也可以用新鲜柠檬泡水喝,每天晚上用牛奶敷脸也很不错,在孕期用点补水型的护肤品也是可以的