肺纤维化是一种严重的肺部疾病，患者活动时气喘厉害，血氧低，呼吸急促。应对方法包括了解疾病、改善生活方式、合理用药、适当锻炼和定期复查等。 1.疾病介绍：肺纤维化是肺部组织受到损伤后形成的瘢痕和纤维化改变，导致肺功能下降。 2.改善生活方式：避免吸烟和接触有害气体，保持室内空气清新，注意休息，避免劳累。 3.合理用药：如吡非尼酮、尼达尼布等药物，有助于延缓病情进展。但用药需遵医嘱。 4.适当锻炼：进行一些轻度的有氧运动，如慢走、太极拳等，增强心肺功能。 5.定期复查：监测肺功能、血氧饱和度等指标，以便及时调整治疗方案。 总之，肺纤维化患者需要综合治疗和管理，以提高生活质量，延缓病情恶化。患者应保持积极的心态，配合医生治疗。

您提到的是特发性肺纤维化,是指原因不明,局限于肺部的弥漫性肺纤维化.（目前研究认为是自身免疫病）.进展包括1炎症期；2,损伤期；3修复肺间质纤维化；4胶原代谢异常.分为急性型和慢性型.急性型少见,多数为慢性型,平均病程5-6年,最长达15年.本病以糖皮质激素治疗为主,慢性型常规起始剂量为40-60毫克每天,分3-4次服用.待病情稳定,X线阴影不再吸收可逐渐减量,约维持4-8周后每周每次减5毫克,待减量至20毫克每天时,每周每次减2.5毫克,以后10毫克每天维持不应小于1年.在减量过程中如病情复发加重,应再重新加大剂量控制病情,仍然有效.疗程可延长至2年甚至终身使用.