你好，植发后的饮食要注意以下几个方面：1.禁忌辛辣刺激食物和发物，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食多样化，保证营养均衡；2.戒烟戒酒，调整作息正常，不要熬夜；3.术后洗头要多注意护理，避免毛囊损伤，术后5天内不要洗头，洗头最好用温水清洗，避免过热和过冷的水的刺激。

您好，植发后和正常人的生活没有太大的区别。刚刚植发后一周，不要吃过于辛辣、油腻的食物，不吃冷冻食品、海鲜等食物，对恢复不利。植发后一个月后，可以正常饮食不受约束，但是为了身体健康和头发的生长，仍然要注意饮食健康和规律

你好，现在植发的人越来越多。也就越来越多的朋友关心预后问题，植发后和正常人的生活没有太大的区别。刚刚植发后一周，不要吃过于辛辣、油腻的食物，不吃冷冻食品、海鲜等食物，对恢复不利。

刚做完植发的做完植发人在饮食上应该禁食辛辣刺激性的食物，忌烟酒，可以适当多吃些海藻类食物，多吃水果蔬菜、还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。祝身体健康。