你好根据你描述的情况，手法按摩是最好的治疗方法的，可以注意观察一下的你好建议你注意观察一下的，注意休息，保持心情舒畅，祝健康

您好，这些按摩作用不大，还是要针对问题进行护理的。中医认为此症是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。日常注意：1、多休息，不要过度劳累。2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。3、饮食方面可以适当的补肾填虚。

骨质增生，还是需要手术治疗的，按摩其实效果不大，其他的是可以通过按摩治疗的建议如果是症状明显，那么是可以考虑到正规医院做牵引，使用一些氨糖以上是对“腰骨增生，腰盘突出，腰椎突出，等这些疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种疾病属于中老年人多发病，一般按摩应该有效。所以建议你可以进行适当按摩，最好结合药物效果会更好。

你好，腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，标本兼治，从而达到彻底根治的目的。