这位朋友脸色发黄只有两个原因,一是脾胃不好的营养不良,二是肝胆不好引起的肝胆问题.你可以去检一下你的肝功能,发黄一般是胆红素溢在肌表引起的发黄.

脸黄必须检查看。是否存在贫血的可能。或是存在气虚血虚的可能。

原因是阴血不足,见于燥火型体质.可以用笋烧海参进行食疗.制法为：水发海参200克切长条,与鲜笋或水发笋100克切片同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐,味精,糖,酒,勾芡后食用.海参滋阴养血,竹笋清内热.综合生效使皮肤细腻光润NO.1衰老型“衰老型黄脸婆”的主要问题,是因为肌肤表面老化细胞的沉积,所以只要去掉这些老化的细胞,就能让肌肤净白,通透.去黄方法：海洋珍珠特殊工艺的海洋珍珠成分,是一种天然高效的“去黄”营养剂,可以抑制黑黄色素,温和去除老化细胞,让肌肤滋润,柔软,光滑洁白.中国明代李时珍《本草纲目》中记载：“珍珠涂面可令人润泽好颜色,除面(斑).”NO.2干燥型这一类的黄脸婆往往对于美白存在一定的误区,她们认为天热时既要去油又要美白,保湿是多此一举的.其实美白本身是一个净化的过程,黑色素从表皮细胞脱落后,皮肤表层变干净的同时,需要添加水分及营养来保护.去黄方法：骨胶原来自海洋的骨胶原成分则更是促进美白的良方,它能维持肌肤美白所需的营养,还能够增加肌肤的弹性和保湿度,让皮肤白得通透水润.NO.3晒伤型对,你也许已经从美容书上读了100遍,可我们还是要强调：抵挡紫外线,减少黑黄色素的形成!所以,无论哪一种肤质,要想美白,都要做好防晒.去黄方法：防晒SPF日间出门要擦含SPF配方的润肤液,如果你嫌防晒产品涂了不舒服,可以选用SPF值低一些的,如SPF15’’如果你不经常在户外运动的话,这就可以有效阻挡大部分紫外线了.NO.4熬夜型有没有想过,影响到你肌肤状况的还有可能是你的生活习惯问题.经常熬夜,生活规律极不正常,可能让你成为一个不折不扣的黄脸婆.经常熬夜的女人,睡眠质量不能够得到保证的同时,会直接导致肠胃功能的下降,从而使得消化吸收的功能降低,产生的直接后果,就是使得皮肤不能够得到充足的营养,导致皮肤黯淡无光.去黄方法：早睡早起正常的作息时间是最有效的美白,去黄方法.晚上十点到凌晨三点,是皮肤新陈代谢最旺盛的时间.如果此时仍处于紧张或者兴奋状态,皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制,毒素长期不能有效排放,就会令肤色晦暗发黄.所以尽量不要熬夜,宁可第二天早上起来接着工作.要使自己安睡有几大方法：上床前2小时洗澡,不吃重口味的食物,不做过度的运动……另外,睡前喝杯热牛奶,吃面包或水果,也有助于入眠.NO.5吸烟型香烟的“烟污染”,会令皮肤产生大量的自由基,令血液和淋巴的循环不畅,皮肤毒素不能有效排放,就会使肤色发黄,同时也可能导致色素沉淀.去黄方法：戒烟泛黄的手指,斑驳的牙垢,都是吸烟留下的面部“后遗症”,所以要使脸蛋透出光亮,润白,戒烟势在必行.NO.6压力型如果你的生活,工作,情感方面的压力长时间不能得到排解,这种心理上的紧张压力,会直接影响副肾皮质荷尔蒙.副肾皮质荷尔蒙具有加强全身抵抗力,以对抗心理压力的作用.如果心理承受的压力长期不能够得到纾解,则副肾皮质荷尔蒙的分泌机能就会衰退,于是肌肤就会相应地失去抵抗力,容易产生斑疹,也容易出现雀斑,青春痘,让脸色变得“暗黄”.去黄方法：去除你情绪的“暗黄”调节你的情绪,别让生活各个方面的“想不开”破坏了你的心情,影响了你的生活质量,也影响了肌肤的亮采.减除压力的方法有很多,比如：上健身房做一些有氧操或瑜伽,看电影,看书……试着找到适合自己的减压方法,就可以恢复肌肤白皙

建议您试试一下美白方法1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。医生询问：

脸色黄,没什么血色是因为你的气血差.气血不足的最突出表现就是脸色萎黄,体型消瘦,气短气促,手脚冰冷.因为气血不足,无法煦养内脏,故虚能生内热,从而容易上火.气血不足自当要补气生血,例如黄芪,人参,当归,党参等都是可以补气生血的药物.