您好，人都有一个生长发育的阶段，过了这个时间段，骨头基本发育完成，要想长高是不太现实的，市场上很多增高药都过度夸大其作用，实则没什么用，还会对身体产生不良影响。以上是对“市场上的增高药物是否有效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可以明确的告诉你,市场上的增高药没有管用的,你要想增高,我给你点小建议,你应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯

您好,市场上的增高药,广告成分比较多.少年儿童的四肢长骨，只有骨干部分比较硬，两端则由软骨组成。在生长发育过程中，这些软骨会出现一个骨化中心，软骨也会逐渐变硬生长扩展，人的身高也就逐渐增加。所以说，人的高矮与骨骼的发育有很大关系。经常进行体育锻炼，由于改善了人体的血液循环，增强了身体对营养物质的吸收，提高了骨细胞的生长能力，因而能使骨骼生长的更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮和坚实。这样，孩子的个头也就自然长高了。根据医学专家调查研究，同年龄和同性别的少年儿童，经常参加体育锻炼的比不爱运动的平均身高相差４——８厘米，有的甚至更多。　　那么，参加哪些体育运动有助于增加少年儿童的身高呢？最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。因为跳跃能够牵伸肌和韧带、有刺激骨……软骨生长的作用；游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼；引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长，从而促进少年儿童的身高不断长高。

您好,基本上增高产品都没有什么作用。增高广告也已经停止播放了。如果您想增高的话，可以去医院做个骨龄的测试，如果说骨头还在长的话，是可以增加其生长长度的。

您好！市场上的增高药物效果不是很好，大多数多是夸大宣传的，效果不是很好，建议不要盲目的相信广告夸大的疗效。