好，预防早泄需要有健康的身体与积极的生活态度，平时可以多参加一些活动，放松心情。饮食方面，以青淡的素食为主，少吃不健康的食物，不要盲目的吃各种保健品，也不要过量的大补身体。注意个人卫生，养成良好的生活习惯，早睡早起，不是特殊情况最好不要吸烟、喝酒，因为这些能引发男性早泄。根据您的情况建议您能找一家正规大医院去检查一下，确认病情，对症治疗。祝您健康！

早泄有时受心理因素影响，心情放松，性生活不要太频繁调整好心态，注意营养和休息，压力越大越紧张早泄就越严重

你好，忌早恋及过早性生活，一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，甚至男性不育。2、忌不洁性交，不洁性交不但容易使自己染病，还会净病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大

你好，男性预防不育应少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。别把手机放在裤兜里。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度，伤害精子，所以应把手机放在上衣兜。

你好：如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。