胖大海不建议每天坚持泡茶喝，原因包括其药性、适用症状、可能的副作用、个体差异以及饮用频率等。 1.药性：胖大海性寒，长期饮用可能损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒。 2.适用症状：一般用于肺热声哑、咽喉疼痛、咳嗽等症状，症状缓解后不宜再长期饮用。 3.可能的副作用：过量或长期使用可能引起腹泻、胸闷等不良反应。 4.个体差异：不同人的体质不同，对胖大海的耐受程度也不同。体质虚寒者更应慎用。 5.饮用频率：一般每周饮用 2 - 3 次为宜，避免连续每天饮用。 总之，胖大海虽有一定的药用价值，但不适合每天泡茶喝。使用时应根据自身情况，遵循适量适时的原则。如饮用后出现不适，应及时停止并就医。

喝胖大海确实可以保护嗓子的，但没听说过和蜂蜜绿茶泡一起的。决明子、胖大海、野山楂、金银花、陈皮、甘草、绿茶、菊花的八宝茶，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。可以加枸杞子一起泡水喝！

胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的干燥成熟种子。此药首载于《本草纲目拾遗》，俗称“大发”，因其一得沸水，裂皮发胀，几乎充盈了整个杯子，而此得名。

你好，可以每天泡茶喝的，对缓解慢性咽炎很有帮助的