你好，你的性格有些自卑和内向，你希望吸引别人的注意又害怕自己受到伤害，你追求完美然而世界上没有完美，任何人也无法做到完美，这样只会让你自己很累，试着多接触一下外界环境多接触一下周围的人，慢慢地把自己融入其中，变得自信活跃，多和周围的人交流多参加社交活动或者团体活动，在锻炼中展示自我恢复自信，希望你能战胜自我超越自我。

你好我相信你一定是很爱你的家人,所以一定会因为无法处理好家庭关系而焦虑.建议你多和你的家人沟通,心理有什么想法彼此之间一定要说出来,你不说出来别人也不会清楚你真正的目的,有可能会误会你,平时也要自己多鼓励自己,学会暗示自己一定行.当自己作对了一件事情以后,也要学会奖励自己.多参加社交活动,多做一些自己爱好和干兴趣的事情,相信这些对你会有帮助的.

你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的,

真正的好朋友都是心灵相同而且有默契的，接触几次大家志同道合就会越来越好。如果不是一类人再往一起凑也没的说。多看书丰富自己的谈资，大家觉得跟你接触有趣，你来我往就熟了。

你好，我认为你是对现实生活太不满才这样胡乱幻想。有可能你觉得在生活中不被人重视，所以产生一系列以自己为主角所发生的一系列美好的事情。希望你可以增加与人的实际交流，多接触生活中的真人真事，也建议你去心理科做个检查。