会做眼保健操吧，就那几个穴位就很好，没事了按摩一下，一个睛明穴，一个太阳穴，四白穴，当然还有什么地仓穴，阳白穴，人中穴，发际，印堂.......最好用的就是两个眼睛中间鼻梁两边，那个穴位，和太阳穴

印堂穴位置：两眉头连线的中点处。主治：健脑醒神，安神定志，明目开窍。适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症。感觉：按压有酸胀感。睛明穴位置：目内眦旁上方0.1寸处。主治：常用于目疾病的治疗与保健

你好，脸部的穴位比较丰富，面部有承泣、颧髎、迎香、口禾髎、人中、承浆、地仓、颊车、大迎、百会、印堂、风池、翳风、听宫等等，眼睛周围有精明、攒竹、鱼腰、四白、太阳、丝竹空、承泣、阳白等等。对于面部的穴位，可以从网上找一下相关的图片，确定具体的位置，然后采用推、按、揉、抹等手法来按摩，非常的有好处。