眼睛被砸肿通常与组织损伤、出血、炎症等有关，治疗方法包括冷敷、用药、避免揉搓、检查视力、注意休息等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.冷敷：受伤48小时内冷敷，可收缩血管，减轻肿胀。
2.避免揉搓：防止加重损伤和出血。
3.局部用药：如妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等，预防感染。
4.检查视力：若视力下降，需做眼科全面检查，排除其他问题。
5.注意休息：保证充足睡眠，促进恢复。
总之，眼睛被砸肿后应及时采取正确措施，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。

发生岔气时，可以及时做深呼吸，然后憋气，握拳由上到下捶打胸腔左右两侧，再缓缓做深长呼气；或在深吸气后，请别人握拳自上而下捶击胸背；或躺在床上垫子上反复滚动，使疼痛慢慢消失；或朝岔气的相反部位伸腰，并敲打岔气部位，很快就会缓解症状。

你好，这种症状建议最好去医院作个胸部透视或拍片，排除一下自发性气胸的可能。祝你身体健康

病情分析：可以试着做深呼深吸。慢慢调理。如果这样不能改善，可以去看看中医，用针灸或点按穴位的方法，对这个还是效果很好的

岔气主要是肌肉的不协调收缩引起的.治疗的方法有,针灸服用消炎止痛药,中药活血化瘀药如炮山甲,同时可以理疗按摩

"岔气"又称急性胸肋痛。造成"岔气"的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大时，呼吸不得法，只是加快呼吸频率而呼吸表浅，也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。还有可能是长期没有参加体育活动或天气过冷，大量出汗。使体内氯化钠含量过低，也能引起"岔气"。"岔气"时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌痉挛时，胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就会发生在左右肋下。制止和预防"岔气"的方法是：一．改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。二．调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。三．若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。四．剧烈活动之前，做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起痉挛。五．冬天锻炼尽量用鼻子呼吸，若用口呼吸时，要半张口，让冷空气从牙缝中进入口腔，防止冷空气过份刺激。"岔气"消除后，还可以继续进行体育活动，对身体没有什么损害及影响.