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我总是很在意别人对我的评价,别人的评价很...

我总是很在意别人对我的评价,别人的评价很能左右我的情绪的,比如我在工作的时候,工人说我的工作做的不好,我也会收到影响,心情不定的,尽管工作我并没有做错,他们是为了他们自己的利益,才说我的不对。我很生气,也很苦恼。我就是很在意别人去怎么说我。我很苦恼。我要怎么办呢?曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:谢谢在线医生帮忙给看看。万分感谢。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    从描述中可以看出,你的自信心不足,应树立自信,相信自己的能力其次,培养自己乐观开朗的性格,对什么事不能进斤斤计较,别太在意别人了,希望你永远快乐。

    2016-02-14 11:05
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刘开成

刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰

刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源

夏光源 / 主治医师

擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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