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如何治疗和预防打鼾?

2016-02-13 22:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：鼾症

问题：

只要一睡觉，立刻打鼾，鼾声如雷，还没有办法制止。

回答1
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王庆松医师

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治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.
2016-02-14 17:43

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