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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议白天不要睡觉,晚上吃完饭出去多遛遛,再看看睡不睡的着!睡不着就不要逼自己睡觉做点其它什么事情,等有睡意了再睡因为7个月的你肚子都很大了,比没有怀孕的时候睡觉难受多了
2016-02-14 17:26
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,怀孕7个月了睡不着,这种情况是有可能的,可放宽心对待,一般持续时间不长,过几天可自行缓解。天气炎热及怀孕压迫可导致睡眠情况改变,建议孕妇要放松心情,坚定信心,慢慢可以改善的,家人要尽量多陪伴,多关心,有时孕妇对胎儿的担心及对分娩的恐惧等也会导致睡眠不好。
2016-02-14 15:41
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