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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的食物.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
2016-02-14 12:27
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好!减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法
2016-02-14 18:44
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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要注意个人生活习惯饮食习惯的影响和缺少身体的功能活动锻炼,具体可给予医生的检查诊断和指导护理.
2016-02-14 20:29
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
2016-02-14 22:42
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