患者你好，您说的情况考虑为饮食不规律，或大便习惯不规律，导致的习惯性便秘的情况,可适当应用番泻叶泡水饮用有改善作用注意适当多饮水，多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激性的食物,必要时就医检查治疗

你好，像这样的情况大便干硬，考虑是胃火大和肝火大导致的像这样的情况是需要口服泻火药物汉森四磨汤缓解下，局部做做热敷是可以缓解下症状，多吃些含有粗纤维性食物是可以松散大便的

建议多吃蔬菜和粗粮，多喝水,特别是早上起床后，对于严重便秘或反复便秘者，推荐使用特益菌。便秘与人体肠道菌群失衡有很大关系，当饮食不合理，水分不足时，就会导致肠内菌群失衡。特益菌主要是采用国际标准的液态软包装，保持了益菌的活性，100%作用于肠道，进入肠道后快速对抗有害菌，维持肠道水润生态，使长期淤积的宿便和食物残渣顺利排出体外。以上是对“大便干硬量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，大便干硬、不好排便，属于大便秘结，一般是气虚、阴虚所致。可通过饮食调节缓解便秘，如多食粗纤维蔬菜：白菜、芹菜等，也可以晨起空腹饮200-300毫升温水。

你好,大便干是由于大肠对水分的吸收所致。空腹喝白开水，可治此症。另外多吃蔬菜水果