你好，油性肌肤本身皮脂腺就很活跃，分泌源源不断的皮脂供给痤疮杆菌，导致痘痘粉刺，受到温度湿度变化刺激后可能叠加其他炎症不适反应。平时注意清洁t区，外用控油的护肤品，多吃蔬菜水果粗粮，少吃甜食油腻少熬夜。糖分高的水果不能多吃。平时注意防晒，少化妆。谢谢。

皮肤毛孔粗大主要见于油性皮肤，男性多于女性。这种皮肤由于皮脂分泌比较旺盛，面部呈现出油亮的光泽，肌纹理粗，毛孔大而显眼。及时清除面部的油腻和污垢，尤其是出汗后要马上清洗，以保持皮肤清爽、透气、毛孔畅通，减少和预防粉刺的发生。这是防止皮肤毛孔粗大的根本。

你好，毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。定期清除角质，可以一个月清理一次。2、皮肤需要充足的水分，可以试试定期敷一张补水收缩毛孔功效的面膜。3、饮食要注意不要太油腻，蔬菜水果每天不能少。3、减少使用电脑手机的时间，尤其是晚上

这种情况建议使用复方醋酸地塞米松乳膏或者氟轻松膏治疗就可以忌辛辣，忌海鲜这些食物，平时消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，注意避免过于油腻的食物刺激

口服治疗的话，建议维生素B2和B6坚持服用，外用的话可以用可雷药膏就可以了日常饮食的话建议不要吃海鲜，也不能喝酒，尽量避免辛辣刺激，多吃点冬瓜，绿豆类清热的食物

黑头先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开,然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上,在鼻子上贴15分钟后,撕掉化妆棉,就可以看见上面粘了很多黑头和白头.　　如果有条件,最好再敷20分钟冰倒膜（超市里都买得到）,因其里面含有薄荷成分,可以起到消炎和收缩毛孔的作用.