小腿肚被玻璃划伤后，动了手术，医生说的深得看的到骨头，不清楚肌腱断没断，不过神经线断了，是触觉神经小腿肚被玻璃划伤后，动了手术，医生说的深得看的到骨头，不清楚肌腱断没断，不过神经线断了，是触觉神经，用石膏将小腿固定了，3星期后拆除的石膏，医生说，手术后45天就定型了，就练不出来了，现在已经34天了，还有10天，可是现在脚踝无法向上弯，一向上就感觉小腿肚那里筋拉的疼，伤口那里感觉有点硬，可是捏着又没有很硬，是什么原因呀？要怎么办？而且伤腿现在还没有力气，要依靠双拐走路。手术45天定型说的是肉和筋定型还是什么啊？在这几天内把筋拉到正常，可以吗？力气什么的能慢慢练吗？真的很害怕，不想因为这点小伤就残疾？要怎么锻炼呢？腿没力气正常吗？脚踝拉伸时伤口感觉硬是肉粘连了吗？医生说伤口里面的肉缝合了，是肌腱伤了吗？肌腱和肌肉有什么区别呀？现在脚后跟勉强着地，感觉和正常的脚差距好大，要怎么办？能恢复原样吗？术后45天后真的没有办法了吗？我还有10天啊，实在没有信心，该怎么办？我很着急啊，我才21，真的不想就这么变残疾，现在每天练的腿都很疼很疼。脚和腿都有浮肿，要怎么办？肿什么时候会消呢？练好了才会消吗？愁死了，麻烦医生详细的说下，我真的很害怕，不想就这么残疾，我还大学没毕业，真的不想，好害怕，请求医生详细解答