这样的问题一般是需要针灸和埋线等药物的方法治疗的。口服中药治疗合理饮食，

从你提供的信息看，你需要注意控制淀粉类食品和脂肪类食品的摄取，少吃零食，运动以慢跑和游泳比较好，但需要注意坚持运动，祝健康幸福

您好，您这是比较胖的体形，最好是以后注意食量，少吃一些，再多加运动会有效果

你好，像你这种情况建议你平时注意多运动，你可以通过跳绳来减腿部赘肉，通过爬楼梯来减掉臀部赘肉。注意保证运动时间，每天坚持四十分钟左右可以起到减肥效果。平时注意适当控制饮食，少吃高热量食物以及含淀粉高的食物，不要吃零食，晚餐要少吃，可以少食多餐，有助于减肥。

健康指导：根据您的情况的描述来看，首先不建议您刻意的进行减肥，因为孩子还处于生长发育阶段，身体还在增长，所以饮食上要注意加强营养。体重控制建议宝宝多运动，以每天连续运动40分钟以上为宜。注意不要暴饮暴食，不要吃零食。