属于社交恐惧症..........心理治疗........提高自信.........悦纳自我............增强人际交往能力...........

如果确诊焦虑症,具体治疗由当地医生根据病人具体情况决定.

就描述而言却为社交恐怖症。通常来说，您需要一个专家的帮助。您最好去接受治疗，因为社会恐怖症几乎永远不会独自消失；这是一种慢性疾病，不会随着时间的发展而过去。有些药物对于那些构成障碍的、扩散形式的社会恐怖症是有用的，它们会让患者感到更少的焦虑、更少的羞耻。不要定期地服用镇-静-剂，它们会使您即可放松下来，但是不会有持续的效果。至于乃受体阻滞药，尤其是治疗怯场的药物：如果您真地患有社会恐怖症，它们不会对您有所帮助。在任何情况下，都不应该单吃药而不辅助以心理治疗。最有效的心理治疗是行为治疗和认知治疗：治疗师会帮助您逐渐面对那些让您犹虑不安的社会场合，如果有可能，会进行集体治疗。例如，您会通过众多的实践练习来学习参与到几个人当中，注视他们的眼睛，提问问题，谈论您自己，等等。您还会通过和治疗师进行定期的对话学会改变您的思想内容（不再觉得自己不如别人，不再贬低自己，不再认为在所有的社会关系背后都有一种潜在的威胁，不再觉得自己是别人仇视的目光的焦点）。

你会对周围的人感觉到厌烦。其实那本身说明了自己的内心是很正直的。很难容下虚伪和勾心斗角。而在妻子身上所表现出来的其实也是一种情感上的依赖性。其实这样必然会因为过于的受到束缚而感觉到生活上的窒息的感受了。这样必然会有想到走出去的感觉了。而在我们成长的过程中我们从小受到的教育模式是要诚实对人不要虚假等。其实在我们随着接触社会上的大的环境中其实在很多时候也需要我们不断的去适应和改变。当然这只是一种社交的需要罢了并不是要改变自己的内心。所以很多时候要我们还是要多去学习。看一些关于社交方面的书籍。这样你会对所谓的社会“虚伪”会有一个相对正确的理解。这样你自然也就可以摆脱现在的精神状态了。而在针对家庭生活也需要很多处理方式如果可以的话可以去咨询一下心理咨询师进行系统的咨询和也许你会一个大彻大悟的体验的。希望我的回答能帮助到你。

我不是医生,但是我与你有相似的经历,只是没有你那么严重罢了.其实问题的根源在于不能正确的看待自己,而特别在意别人对自己的评价.有一句名言：没有人会瞧不起你,除了你自己.你在人际交往中做每一件事时,问自己：这样做是违法的么?只要不违法,就可以做!!!你总是在回避,在逃避,害怕出现令人"尴尬"的局面,其实这在别人眼中根本就没什么.那种"尴尬"只是在你自己的心中无限的扩大了.那个你自以为天大的事情别人根本不会放在心上,没有人会取笑你.你要在心中说：我不在乎别人怎么看我,我要展示一个最真实的自我.试着在交往中忘掉自我的存在,把关注的焦点放在谈论的事情本身,而不是别人的看法上.你在说话时试着看看别人的眼睛,其实他们的目光很真诚.从你的家人和你身边的人开始吧.忘掉所有不开心的事,事已经过去了,就不会再来.平时多想想自己的优点和长处.只要表现出自己的真诚和友善,别人就会逐渐接纳你.