孕37周脐带绕颈一周U型，可能与孕妇运动、睡姿、羊水、脐带及胎儿自身活动相关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.孕妇运动：孕妇运动剧烈或姿势幅度过大，易刺激胎儿翻滚致脐带绕颈。应选择温和运动。
2.孕妇睡姿：仰卧位易致胎儿短暂缺氧，孕晚期多左侧卧位，减轻子宫对主动脉压迫。
3.羊水因素：羊水过多可能使胎儿活动空间大，增加脐带绕颈几率。
4.脐带因素：脐带过长，胎儿活动时易绕颈。
5.胎儿自身：胎儿在宫内活动频繁也可能导致脐带绕颈。
单纯脐带绕颈一周通常影响不大，多关注胎动，异常时及时就医。

你好，平时生活习惯应注意，比如说睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚，睡前不吃东西，睡前应开窗，要泡脚等等，这样是可以减少像您这样的情况的，希望我的话可以帮到您，祝您健康！

一般情况饮食清淡补充维生素以及钙锌等微量元素，忌辛辣刺激，睡前不要饮用咖啡浓茶等，热水泡脚按摩应用个位上是，维生素B1，安神补脑药物观察

病情分析：根据你的这种情况，是失眠。主要表现为无法入睡等导致睡眠不足。很多因素可以导致失眠。平时保持乐观、知足常乐的良好心态。保持正常睡-醒节律。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼。治疗失眠首先考虑养成休息的好习惯。另外可以使用安定治疗。

你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治