我是一名正在复读的高三体育生，听说吃肌酸...
我是一名正在复读的高三体育生，听说吃肌酸可以提高成绩，我也想试试，但不知道有什么副作用。请专家为我解答！有没有副作用呢？或者会造成肌肉拉伤什么的。曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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不仅可以快速提供能量（人体的各项活动是靠ATP，即三磷酸腺苷提供能量，而ATP在人体内的存储量非常的少，运动时，ATP很快就消耗殆尽，这时肌酸能够快速的再合成ATP已供给能量）人体内三磷酸腺苷的的储存量很少，需要不断合成，但机体合成速度很慢，所以肌体引起疲劳。因此及时补充肌酸可以有效的提高肌力、速度和耐力。提高体能和训练水平，防止疲劳。这个药物可以改善人体的体质,但是一个人的学习和知识主要是来源于积累，您应该注意学习才是关键.
2016-02-14 19:30
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