你好，这属于正常现象，因为你在劳动一天后，小腿处于疲劳状态，要适当的休息，或者抬高腿。劳动期间休息的时候，建议抬高腿是腿部血液循循环通畅。不要过度劳累，注意休息！

你好,这种情况与过度的疲劳有关的,可以用热水烫烫脚,这有利于解除疲乏.

你这个情况是一种正常的生理改变，我们人体在劳动或运动的时候会由于供养不足肌肉组织无氧代谢导致乳酸分泌过多而引起的肌肉酸痛不适。所以你这个情况是正常的，不用担心，可给与泡脚、热水淋浴等促进血液循环，近期注意休息，湿度活动，在调理几天后可自行缓解。

你好，根据您的症状描述来看，症状可能属于小腿肿胀的症状表现，可能与下肢血管病有关，需要进一步明确病情。你好，建议您去中医院血管病科就诊，可以查下肢动静脉彩超及尿常规以明确病情，平时注意休息，清淡饮食。

健康指导：如有劳累过多，休息睡眠不好，疲劳过度，饮食方面不注意，也易有劳动一天后，小腿肚发胀的现象出现的，补充些钙质钙剂，补充些奶类，补充些牛奶，平时尽量做到良好的生活习惯，饮食习惯，祝身体健康