如何选择中老年人钙片?
患者性别:患者年龄:问题描述:请问医生,中老年人如何选择钙片,吸收好的,对胃没什么刺激的.选什么牌子的钙片比较好,我妈之前吃的是新盖中盖,现在没什么效果了,想换牌子,但又不知道如何选择,请医生明示,谢谢!
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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钙片一般来说什么牌子都差不多,如果吸收不好可能是其他原因建议你还是去做一个全面体检,如果肾脏不好钙片不能正常吸收
2016-02-15 05:48
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你的提问,建议吃点安利的成人钙,希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答.愿可以继续得到您的支持,.
2016-02-14 18:44
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:人体针对钙质的摄入,是根据自身缺乏情况吸收的,如果已经食用过一段时间,建议调节饮食满足人体需要,由此帮助控制血钙平稳。市面有些产品添加有维生素D利于钙质的吸收,但是主要针对的是室外活动不充足的人群。建议先调节日常饮食结构,满足人体需要。日常注意绿叶蔬菜、卤水豆腐、牛奶的食用,同时要杜绝油腻、高盐食物,避免由此阻碍钙质的吸收和代谢。
2016-02-14 18:13
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好;中老年人补钙有利于预防和治疗骨质增生,骨关节痛。选用钙剂最好选用知名度高点的牌子如钙尔奇D乐力,不过也都有胃肠道反应,可以饭后吃副作用较小些。
2016-02-14 10:30
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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健康指导:您好,钙片的种类有很多,一般来说,液体钙吸收利用率更高,建议您再睡前吃,效果更好。在吃钙片的同时,要多吃含维生素C、维生素D、胶原蛋白丰富的食物,适量晒太阳,有利于合成维生素D,能促进钙的吸收。
2016-02-14 10:15
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