色斑是由于酷胺酸酶活跃，酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，内分泌失调引起色素沉着　　　每天吃一片维生素C和维生素E，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失

导致长斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。用药可口服维生素C，或维生素E，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾蜜丸有一定疗效。

斑可以采用激光或者冷冻治疗。食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。土瓜根具有清热解毒，消肿散结，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，然后取下来，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持使用，可以使肤色白净均匀，皮肤紧致光滑。

你好，考虑是细菌性的皮肤问题,可以用一些外用药物，如氟芬那酸丁酯或他克莫司,平时再吃点钙片和维生素C就可以了注意饮食.避免容易过敏的食物，一般建议及时的保养休息很必要的,多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。