补充钾元素可通过饮食，常见食物如香蕉、橙子、豆类、海带、谷物等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.香蕉：富含钾，能帮助维持正常的肌肉和神经功能。
2.橙子：含钾丰富，对调节体内电解质平衡有益。
3.豆类：如黄豆、黑豆，是钾的良好来源。
4.海带：钾含量较高，有助于心血管健康。
5.谷物：糙米、未加工的谷物等含一定量钾，提供能量。
6.葡萄：含钾，对维持身体机能有积极作用。
7.金桔：钾含量不错，有一定的营养保健价值。
通过食用这些含钾食物，有助于补充钾元素，但严重缺钾时需就医治疗。

您好，根据您的描述，考虑是脾虚的表现，建议根据中医辨证，选用健脾丸，前列康治疗。

您好，根据您叙述的情况，考虑是脾虚的表现，可以选用健脾丸治疗。勃起不坚，是肾虚导致的，建议根据中医辨证，选用右归丸治疗。

您好，根据您的描述，考虑是脾虚的表现，可以选用健脾丸治疗。勃起不坚，是肾虚导致的，建议根据中医辨证，选用右归丸治疗。希望回答对您有所帮助！