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川字纹,可不可以吃玉米

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    川字纹,可以吃玉米玉米含胡萝卜素,膳食纤维,矿物质,营养机体。饮食给予易消化营养丰富,予低脂、高维生素、高蛋白,高纤维食物,多吃鱼、鸡蛋羹、蜂蜜、粗粮、豆腐、新鲜水果汁及蔬菜末等食物,营养机体、提高免疫力,食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。

    2016-02-14 19:19
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    川字纹可以吃玉米玉米属于粗粮,含有丰富的纤维素,可以防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。它所含的营养成分,对预防心脏病、癌症等疾病也有很大的好处,还具有恢复青春,延缓衰老的功能,对于川字纹者来说饮食上没有严格的要求,是可以适量吃些玉米的。

    2016-02-14 14:21
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