只要掌握不过多过频就没事。能给你提供帮助我很高兴，我们毕竟只是通过你对症状的描述做出的判断，不妥之处请多多谅解，欢迎再次提问。

正常的自慰是不会有什么坏处的，但是如果过度频繁的话，就容易导致肾亏的发生，严重会导致阳痿、早泄的发生。建议要注意尽量的减少自慰，少接触不健康的图片或者视频，同时要注意做好阴部的卫生，以免感染的发生，注意增加营养和休息好

自慰有什么坏处吗？过度手淫会有什么后果吗????1,在生理方面会造成泌尿生殖系(如慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精)等疾病.2,在心理方面会造成神经衰弱(如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸)等疾病。而且,在心理上受到的伤害远比生理上的伤害大得多.建议一定要把握好"适度"原则.希望接受

性功能障碍,内分泌失调,炎症,精神恍惚,注意力不集中等,只要注意节制并注意休息加强营养支持增强体质锻炼即可.祝你永远健康.