你好引起手脚冰凉的原因很多，一般情况下可以分为以下几点，手脚冰凉四大原因：之一：循环障碍1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，

根据你的描述手脚冰冷和肾阳虚有关建议需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，保持心情舒畅注意休息，可以服用中成药金匮肾气丸调理。

你好，根据你的叙述，你的情况多考虑是阳虚导致的可能的。治疗方面可以服用金匮肾气丸等药物治疗。平时要注意休息，少食辛辣生冷食物。

你这样的怕冷和阳气虚有关系，应注意日常的保养，不要吃辛辣的食物，查一下血，看肝胆的问题有无异常的睡眠不好，月经不调宫寒的问题，应注意多吃蔬菜，可以用当归丸，附匮地黄丸，归脾丸等以上是对“手脚冰冷，而且特别怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！