病人出院后只是外科治疗的结束,并不意味机体完全康复.（1）生活要有规律：先心病病人出院后身体比较虚弱,要注意休息,不要过多看电视,玩耍和工作,要保证足够的睡眠,要保持适宜的温度和湿度,家人和外人不要在病人的卧室吸烟,为保持空气新鲜,每天上午可开窗通风半小时,开窗时要注意保暖,时间不宜过长.若无条件洗澡,可用温水擦洗,保持皮肤清洁.出院3个月内,不宜到公共场所活动,防止感染疾病.对于较重患者,家庭最好能备氧气袋,瓶,必要时使用.（2）注意饮食卫生：病人出院后要注意补充营养,一般没有什么特殊禁忌,但应食用有营养,易消化的食品,如瘦肉,鱼,鸡蛋,水果和时令蔬菜等.一般病人不必限制盐量,复杂畸形,心功能低下,术后持续有充血心力衰竭者要严格控制盐的摄入,成人每天控制在4~8克,小儿2~4克,并给予易消化的软食,如混沌,面条,稀饭等.病人宜少食多餐,食量不可过饱,更不能暴食,以免加重心脏负担.饮食要新鲜,卫生,以防腹泻加重病情.小儿要控制零食,饮料,不要食用不清洁,过期或含色素及添加剂较多的零食.（3）注意适当的活动：对于手术顺利,畸形矫正满意,术后恢复较快的病人,出院后一般不限制活动,心功能在I,II级者,可根据情况适当做些日常生活中力所能及的体力活动,活动量以不引起疲劳为度,开始以散步等温和运动为主.活动范围应先室内后室外.

养肝22字，多饮水，少饮酒，饮食平衡，心情舒畅，适量运动，服饰宽松。再给你建议几个食谱茄汁青鱼片：青鱼补肝明目，养胃健脾。适用于久病体虚、神经衰弱、慢性肝炎、慢性肾炎。素焖扁豆：扁豆被誉为春季首选健脾和胃的素补佳品，尤其适用于老人、孕妇、乳母，以及高血压、冠心病、脑血管病患者服食。

开始应吃容易消化的清淡食物如浓稠米汤,藕粉（尽量少放糖）,果汁,去油的鸡汤,肉汤等.一天后可以吃清稀饭,素面条或蒸蛋花,2—4天后逐渐增加到软的干饭,肉汤及鱼汤和少量瘦肉,鱼肉以及植物油炒蔬菜.大约在1—2周后便可恢复正常人主食,只是动物油（如猪油）和肥肉宜少吃.总的原则应掌握从吃清淡,带咸味开始到软食再逐渐过渡到正常人食物,少吃糖类和容易产气的食物如豆类,水果和蔬菜不必特别限制,油荤食物以吃入后感到舒适,不腹胀,不腹泻即可.此外,要保持心情愉快

你好，开始应吃容易消化的清淡食物如浓稠米汤,藕粉（尽量少放糖）,果汁,去油的鸡汤,肉汤等.一天后可以吃清稀饭,素面条或蒸蛋花,2?4天后逐渐增加到软的干饭,肉汤及鱼汤和少量瘦肉,鱼肉以及植物油炒蔬菜.大约在1?2周后便可恢复正常人主食,只是动物油（如猪油）和肥肉宜少吃.总的原则应掌握从吃清淡，此外,要保持心情愉快，祝你健康。