患者你好，促进血液循环，加快人体新陈代谢，苹果含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。牛奶因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。洋葱所含成分不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化；可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成；前列腺素A对人体也有较好的降压作用。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。

早上起来小口喝杯水，这个不难的……每天多喝水，是小口，少量的多喝。肉吃得越少越好，能适量补充营养就够，让肠胃休息休息，因为肉类不好消化，吃一些粗纤维的蔬菜，配合膳食纤维，事半功倍。身体还是自己调养，最治本，药物只是辅助。而不是饮食习惯和生活作息去辅助药物，主辅要分清楚。

您好，能促进血液循环,加快人体新陈代谢的东西一般有这些能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的更多的酸，保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。

象复方丹参注射液就可以或者是血栓通跟据你的身体条件适当参加一些有氧运动。如长跑、游泳、跳绳、快步走等一些运动，但不要定过高的目标，要在自己身体允许的情况下进行。如果你的身体不是太好就适当的运动，过一段时间再增量，这样不仅可以起到锻炼的作用，也可能促进你的新陈代谢循环。建议你每次运动都必须练出汉来。

您好!!建议您采用中药调理一下,因其无毒副作用,疏通经络,活血化淤,由内而外进行调理.或吃一些营养丰富,含铁较多的食品,如菠菜,血豆腐等.

您好，我们都知道药物或多或少都对身体有一定的副作用，建议您平时让他多喝点水，水有助于新陈代谢，还有多陪他去外面运动运动，散散步。