你好.抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手.;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类

你好。从你的情况来分析，医生对你还是比较负责任的，他既然让你去精神病医院，他的目的是希望你排除一下有没有精神分裂症的可能性，如果没有，就按抑郁症进行治疗了。建议目前安排好日常起居，生活有规律，每天坚持体育运动，培养健康的兴趣爱好，找到适合自己做的事情，并且认认真真去做，做不好也没有关系，慢慢就好了，不管是哪种情况，保持良好的心态都是非常重要的。再就是遵医嘱到精神病院看看，明确诊断之后再进行有针对性的治疗，以免耽误了时间时机。祝健康。医生询问：请你详细叙述你的症状，我可以帮你大致判断一下的。