鼾症应该注意什么？
2016-02-14 14:06
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和老公结婚好几你年了，这才习惯了，丈夫每次睡觉的时候，打呼很想就像打雷一样，真是挺烦人的，那天带他到医院看医生，医生说是鼾症，我想了解一下鼾症平时应该注意什么。
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，增强体育锻炼，保持良好的生活习惯，避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。
2016-02-14 23:02
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，打呼噜俗称打鼾，比较常见，但是打鼾不易于人的身体健康，晚上睡觉时打鼾，会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，从而可能诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病。对于防止打鼾，应该注意的是白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等。
2016-02-15 02:09
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