脊柱结核患者尿管护理很重要，包括清洁、消毒、更换尿袋、固定、饮水等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.清洁：保持尿管周围局部清洁干燥，减少感染风险。
2.消毒：定期用碘伏涂抹消毒，预防病菌滋生。
3.更换尿袋：至少1星期更换1次尿袋，防止污染。
4.固定：确保尿管固定牢固，避免脱落造成损伤。
5.饮水：增加饮水量，促进尿液排出，减少感染可能。
做好以上尿管护理要点，有助于减少并发症，促进患者康复。

您好，就您描述的情况而言，您现在腿部比较粗胖，肚子肥胖，应该是有平日里经常地坐着，缺乏运动等原因造成的，适量的运动会有改善的建议您在以后的生活中一定要注意身体的锻炼，每天坚持跑步20分钟左右，晚睡前摇摇呼啦圈，做做仰卧起坐等，工作学习一小时左右起身走动一下，日常的饮食中多吃蔬菜，水果，祝您健康

您好，根据您说的情况，可以做一些体育锻炼，您的体型也会有遗传的因素。建议您做腿部的锻炼，比如慢跑，抬高腿等体育锻炼，把多余的脂肪消耗掉。

健康指导：可以多做慢跑，快走，跳舞，跳绳等等项目的运动，还要注意晚饭尽量少吃，少吃油炸及热量高的食品和饮料。少吃零食，最好以清淡饮食为主，多喝水保持大便通暢，循序渐进和持之以恒肯定会收到良好的效果。