您好！我40岁，身高158cm，体重58...
2016-02-14 14:49
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您好！我40岁，身高158cm，体重58？您好！我40岁，身高158cm，体重58gk，要减肥。要减肥
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,从你的身高体重看,体重稍有超重,但还没达到肥胖的标准,不需要刻意减肥.建议可适当的通过饮食调节,如避免高热量,高脂饮食,不暴饮暴食,并坚持适量的运动,定期体检就可以了.
2016-02-14 15:59
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