缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。①要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。②注意睡眠姿势。③走路或运动时间不可过长。④要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。⑤必要时补充一些维生素E。⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。

你好，从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等。

腿疼痛可能患有的疾病：腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起腿疼痛的原因和疾病主要是腿部和脚部的病症。腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让腿肚疼痛。

你的情况多是考虑是属于炎症性的疼痛的表现，建议你可以考虑使用抗炎止痛及营养神经治疗你的情况可以考虑使用布洛芬缓释片加上曲马多缓释片进行口服治疗一下就是可以的