你好，你的精液偏黄，精子活力低下只有40%，对于这种情况建议不要有怀孕的计划，等精子成活率上来以后，再进行备孕。如果你有喝酒抽烟的习惯，那么最好要戒烟忌酒。因为烟中含有尼古丁对精子成活率会产生一定的影响，可以适量吃一些中成药，比如金锁固精丸、保精丸进行治理，遵医嘱使用。祝你健康！

病情分析：弱精症又称精子活力低下。如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生，可以通过饮食调理，人参，韭菜，鲑鱼，巧克力，当归，鱼子酱，果仁，洋葱，有弱精症的人多吃会有很大的改善，

病情分析：你好，正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症；粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤等，不知你是否还伴有其他症状，必要时可以检查一下精液质量，以免影响以后的生育。

您好根据你所述的情况来看，精子的活动力差、存活率低，均使受孕机会减少，影响受孕。精子活动率下降或死精症的原因有前列腺、精囊等的慢性感染，精索静脉曲张，某些内分泌疾病，阴囊局部高温或放射线照射后，某些严重的全身性疾病如TB、尿毒症、肝硬变等亦可引起。