您好这个情况要考虑腰椎病压迫神经有关的可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等；保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。

从你的描述来看，这个情况是腰椎间盘突出造成的这个不适的。这个情况因为是突出，这个是器质性的病变，单纯的通过这个理疗保守的方法治疗是不会起到很好的效果的，你可以通过这个微创手术切除这个突出的椎间盘，这样就可以完全治愈这个症状的。

您好！引起腰椎间盘突出的原因有很多，其中退行性病变，外伤，长期不良姿势，过度劳累，劳损，震动等原因都会引起这种病的，没症状就不需要治疗，一旦有症状时就要及时治疗，可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等，因为日常生活中如果不注意保健，不当的运动就会加重病情，平时注意休息饮食清淡避免刺激性饮食注意卫生避免感染的出现。

腰椎间盘突出，压迫坐骨神经，导致的一系列症状。现在的医疗水平，还是不能完全根治腰椎间盘突出，主要靠平时保养结合治疗，控制症状。你好，椎间盘突出，引起坐骨神经痛，最好就工作的时候，坐很久以后，就站起来扭扭腰，站久的时候就坐一会，椎间盘突出，主要的是靠自身保养。可以多锻炼腰肌，比如游泳，倒退跑等等。睡硬板床。痛的时候不能硬撑下去，必须卧床几天，不然你这样下去，腰痛还是会继续的，严重的时候坐都坐不了。就得去医院做理疗，腰椎牵引等等治疗了。

你好，建议采取针灸治疗，对于缓解症状效果很好：肾俞（2）大肠俞（2）命门、承山透委中（2）、昆仑透照海（2）、效果非常好，一般一次就能感觉明显减轻，3-4次就能维护症状。早日康复