焦虑症是指不明原因的突然惊慌,恐惧,精神紧张,坐卧不安,濒死感,窒息感,失去自我控制感,不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下症状：如心慌,心悸,呼吸困难,胸闷,胸痛,失眠,胸前压迫感或不适感,喉部堵塞或透不过气的感觉,头昏,头晕,或大气候平衡感,手脚麻木或肢体异常感,阵发性发热或发冷的感觉,出汗晕厥,颤抖或晃动.我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱困扰!

容易发火是由于肝火旺盛引起的。男性常饮酒吸烟，女性的生理期和更年期，压力大，心情抑郁，都易使肝气郁而化火，变得脾气暴躁，易怒发火。一般不用吃药，可以用养生的方法，调畅心情，转移压力，少喝酒，晚上10点之前睡觉这样有得肝的夜间排毒。饮食方面可以喝菊花茶，多吃蔬菜和清淡的食物。

可以让她多读一些好书,只会让他学会追求无限广阔的精神生活,追求人类永恒的终极价值：智慧,美,真,公正,自由,希望和爱,以及建立与此有关的信仰,这样脾气随着气质的修养自然变好了.性格倔强也未必是坏事,我也是这样的人,认定的事情不想通决不回头,其实你倒不妨往好的方面想,说不定是你的教育方法有问题,教育本身就意味着：一棵树摇动另一课树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂.如果一种教育未能触及到人的灵魂,未能引起人的灵魂深处的变革,它就不成其为教育.你可以试着和她多谈谈心,使他把这种态度引导学习上,这种性格将有完美的发挥,使他有更好的前途.

首先你提出这个问题,你已经改掉差不多一半了,因为这说明你意识到了自己的问题,接下来的以后的日子里,你遇事都先想一下,冷静的想,慢慢来这不能急的~~记住,怎样改只能靠你自己去摸索道路,他人最多也是给你意见而已,关键还是要看你自己的自身调节~~祝你成功

易怒,克制能力差,易冲动肝火旺盛的表现,除却服用一些降火却热得药物外,应该自主控制情绪.平常多做一些可以使心情放松的轻松活动.例如散步,泡茶等