脱发严重可见头皮，可能由遗传因素、精神压力、不良生活习惯、营养不良、内分泌失调等引起。可通过改善生活方式、药物治疗等方法控制。 1.遗传因素：若家族中有脱发史，遗传易感性可能导致脱发。这种情况较难彻底改变，但可通过早期干预延缓进程。 2.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，会影响毛囊血液供应，导致脱发。需学会放松，如运动、冥想等。 3.不良生活习惯：频繁熬夜、吸烟、酗酒等，会扰乱内分泌，影响毛囊健康。应调整作息，戒烟限酒。 4.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等，头发得不到足够营养。要均衡饮食，多吃富含营养的食物。 5.内分泌失调：例如雄激素水平过高，会使毛囊萎缩。可在医生指导下使用药物调节内分泌。 总之，脱发原因多样，控制脱发需综合考虑。若脱发严重，建议及时就医，明确原因，在医生指导下选择合适的治疗方法。

你好，斑秃俗称“咬发癣”，斑秃这个病的发病机制还不很清楚。多原因引起的毛囊破坏形成瘢痕，从而产生永久性秃发。

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