男性朋友只有多吃些提高精子活力的食物，才能提高精子的活力，以此来增加受孕的几率。生活中能够提高精子活力的食物有很多，有死精症以及少精症的男性朋友在日常生活中应该多吃。首先要远离烟酒。保证充足的睡眠，避免压力过大，多吃粗粮，少喝碳酸饮料，坚持锻炼身体。以上是对“老公精子活力低下怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

精子活力低下，导致怀不上小孩一般考虑是属于肾虚引起的这个最好是服用补肾的中药或者中成药如五子衍宗丸、生精胶囊等看看

您好，食疗1、男性朋友们在日常的生活当中一定要多摄入性激素，如羊肾、鸡肝摄入，促进精原细胞成熟。食疗2、除此之外男性朋友还要多补充维生素，补充维生素对于补精也是很关键的，维生素E与生殖系统关系密切，能够防止性器官老化。食疗3、想要补充精子男性朋友还要注意增加矿物质、微量元素摄入，这对于男性的补精来讲也是比较重要的，如高锌以贝类为主，如牡蛎。

你好，同房一年无避孕措施未怀孕就称为不孕，过度减肥会引起内分泌紊乱，月经不调，月经正常，排卵正常，子宫内膜良好，输卵管畅通的情况下是可以怀孕的，建议你来医院检查看看，明确病情后对症治疗，祝您健康

导致精液质量异常的因素较多：泌尿生殖道感染、内分泌异常、免疫抗体、染色体异常、精浆成分改变、精索静脉曲张以及某些全身性疾病等等