按你说的这些症状和年龄来看,你这种情况多数是肾阴虚,如果没有别的不适可以先吃点（六味地黄丸）,滋阴补肾,用温水服药,吃1个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.手淫一个星期3次左右是可以的,多了伤肾气的,要控制.无论男女,都有过自慰的行为,到了青春期后,由于体内的生理变化,激素增加,由此产生性冲动和性欲.对性问题满怀憧憬,好奇,幻想.人渴了,要喝水；人饿了,要吃饭.正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求,是很正常的现象.人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚,一般要等待7～8年或更久.而这段时间的性需求往往最高,总要寻找机会解除积压的性欲.因此,在这种情况下自慰是最方便安全的办法.首先,自慰不会传染任何性病,也不会涉及他人,或卷入感情纠葛,也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生.所以是一种合理的释放性欲的方式,同时也能够避免一部分因性问题而引起的道德问题和社会问题.但是健康的人一般在一个星期一次到2次是有没什么害处的.多了就会损伤肾气.但是不管西医怎么说自慰是没害的,多少次都可以,可是从中医的角度来说无论性交还是自慰多了就会引起肾虚,会乏力,头昏,注意力不集中等,这是确实存在的,所以中医是比较重实践的,不论男女都不要过度的自慰,损害身体和影响工作生活.

您好：过多,过频的手淫除了会引起记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏等不适.这种情况下建议您能克制手淫,最好不超过2次/月.加强身体锻炼,增强体质.使症状得到改善.暂时不考虑服用药物.

这种情况有可能和过于频繁的手淫引起肾虚有关建议注意休息,适当参加体育锻炼,暂时戒除手淫,药物方面可以用金匮肾气丸,壮腰健肾丸口服治疗

适度手淫对身体有益无害,但频繁手淫,往往容易产生追悔,羞愧,忧虑等复杂心理状态,并容易产生疲倦,腰酸腿软,精神萎靡,性欲减退,早泄,遗精,不射精等性功能衰退症状,严重时可导致神经衰弱以及不育.正常手淫次数是每个月1-2次,超过就属过度.过度手淫,使阴茎,前列腺长期处于充血状态,容易引起性早泄及泌尿系统疾病.你现在的年龄还太小,一般来讲正是处于发育的好阶段,如果引起手淫的恶习对你的阴茎发育也会造成影响的,你现在能够意识到也是好现象,尽快戒掉手淫的习惯,慢慢也可以康复的,在观察看看,不要随便用药,市面上也没有什么好的药物可以用的.平时多锻炼身体,多参加户外运动,避免看黄色书籍和电视,好好学习,多和同学沟通交流,自行戒掉手淫习惯即可.

您好!男性长期过度手淫会导致前列腺炎,早泄,勃起功能障碍,精囊炎,尿道炎甚至不育,并且手淫一旦成瘾就很难戒除,其对心理上的危害也是不容忽视的,比如它可以让人精神萎靡,意志薄弱等,还会影响人的智力.因此建议您转移兴趣点,多做户外活动,靠个人意志力戒除手淫,若您的身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊.祝您健康