心率 45 次左右吃心宝丸可能有一定作用，但效果因人而异。影响心率的因素众多，如心脏本身的病变、内分泌疾病、药物影响、电解质紊乱、自主神经功能失调等。 1. 心脏本身的病变：如心肌病、冠心病等，可能导致心脏传导系统异常，引起心动过缓。这种情况需要针对原发病治疗，必要时可能需要安装起搏器。 2. 内分泌疾病：甲状腺功能减退症可能导致代谢减慢，影响心率。需要补充甲状腺素治疗。 3. 药物影响：某些降压药、抗心律失常药可能导致心率减慢。需调整用药。 4. 电解质紊乱：低钾、低镁等可能影响心肌兴奋性，导致心率异常。要纠正电解质失衡。 5. 自主神经功能失调：长期精神紧张、压力大等可能引起。需调整生活方式，保持良好心态。 总之，心率 45 次左右不能单纯依靠心宝丸，需要综合评估病因，采取针对性治疗措施。建议及时到正规医院心内科就诊，完善相关检查，以确定最佳治疗方案。

窦性频率低于60次每分钟称窦缓，也有将心率低于50次每分钟定为窦缓。从某种意义上来说，窦缓可减少心肌能量消耗，增加心肌休息时间，心室充盈良好，每搏输出量增加。你的心跳不低于40次每分钟，不伴有严重心脏病，也没有临床症状，无需治疗。