你这个情况建议你杀杀肚子里的蛔虫建议你早饭前半个小时吃两片肠虫清杀杀肚子里的蛔虫，如果是肚子里有蛔虫也会掠夺食物使机体消瘦的

健康指导：根据提供的信息来看，建议到医院检查是否存在消耗性的疾病，如甲亢等。建议日常坚持每天30克的油脂类坚果食用，增加能量的摄入。同时建议充足的优质蛋白类食物食用，如鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等。肉类每天食用量建议在80克左右。

健康指导：你好，根据你的描述，体质瘦一方面可能与家族的遗传有关，一方面可能与饮食营养有关，所以可以进行适当的调养，日常可以多吃点蛋白含量高的食物，比如牛肉羊肉等，另外还要多运动，尤其是力量型的运动，不仅使身体健康，而且使体型优美

健康指导：你的BMI值是14.53属于过轻。一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易过度紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。

首先要排除一下代谢性的疾病，排除甲亢，因为甲亢很消耗能量使人变瘦。再就是看看消化功能，是不是食物不消化，大便溏稀；排除了这一种情况，那就要调整饮食结构了。排除上述两种情况后，调整饮食结构，糖类是人体最重要的营养物质，提供能量和组建身体都要靠糖类，糖类可以转化为脂质、蛋白质。馒头、米饭、稀粥，特别是粥，每顿饭都要喝，像土豆、莲藕、芋头、地瓜一类碳水化合物的，可以当零食吃，平时也可以加点心。