您好，您的这个年纪长高还是有点可能的。您好，一般女孩在月经来潮以后，增长的速度就很慢了，平常注意体育锻炼吧。以上是对“我18岁。162怎么样能长个子呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好：人是否长高除了与遗传有关外还与骨的骨骺线有关，若骨骺线未闭合，则会继续长高。建议你去医院拍个片子，看骨骺线是否闭合。你好：注意均衡饮食，平时多锻炼身体，多吃富含钙类的物质

您好，这个身高主要是看遗传因素。能问下您父母多高吗。建议您现在加强钙的补充，每天一定的运动量。打打篮球是个不错的选择。然后就是保持充足的睡眠，谢谢

你好，首先需要检查骨垢线是否已经闭合，如果已经闭合没有很好的方法，没有闭合建议注射生长激素可以增高的。

你好，影响身高的因素很多，如饮食营养、运动、遗传等。女性18岁，骨骺闭合的可能性不是很大，应该还有增高的可能性。可以到医院做X线片检测。建议一定注意平时饮食营养的均衡，可以多做一些拉伸的动作，有利于增高。